三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了 ，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能 。
消滞食疗方
材料 ：布渣叶10克 、荷叶10克 、麦芽30克 、谷芽30克 、山楂8克、绿豆30克 、红枣3颗。
做法 ：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可 ，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效 ：健胃消食，适用一般人群 ，孕妇 、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料 ：陈皮5克 ，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟 ，可反复多次冲泡，当天饮用 。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料 ：白萝卜一根 ，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克 。
做法 ：将上述材料洗净 ，白萝卜切块 ，青橄榄拍碎 ，瘦肉切块，加入适当水量 ，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽 ，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者 。
担心污染 太平洋岛国吁日本延后排放福岛核污水******
中新网1月18日电 据路透社报道 ，当地时间18日 ，因担心渔业被核污水影响，太平洋岛国呼吁日本延后排放福岛的核污水。
资料图 ：日本福岛第一核电站 。据报道，18日在斐济首都苏瓦举行的太平洋岛国论坛(PIF)上 ，秘书长普纳说道 ，“本区域国家坚定不移地认为 ，在所有各方都确认安全之前 ，不得(把核污水)排放入海。”
该论坛的17个岛国认为 ，把核污水排入大海，可能对岛屿经济体所依赖 的渔场产生重大影响 。世界上多达50% 的金枪鱼出产于这个区域 。
普纳说 ，直到今天，太平洋岛国 的人民每天依然得忍受核试验所遗留 的长期影响 。普纳强调 ，“我们绝对不能被他人 的行动所误导，而导致我们面临另一场重大的核污染灾难 。”
此前13日 ，日本政府宣布，“2023年春夏之际”开始向海洋排放经处理过 的福岛核污水 。日本全国渔业协会联合会当天再次声明，反对核污染水排放入海 的态度毫无改变 。
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